茶飲料成分不能和茶畫等號

茶飲料的營養成分不等同于茶，所以不具備茶葉降低人體血液黏稠度、防止血栓形成、消除疲勞、增強記憶力和免疫力等功效。因此，茶飲料不能完全代替茶，更不易過量飲用，可偶爾飲用。

買茶飲料要看茶多酚含量

無論茶還是茶飲料，有益成分都是茶多酚。但從目前市面上銷售的茶飲料的標注成分看，一般都是茶葉提取物、茶味香精、茶葉濃縮液等，對于茶多酚的含量則少有標注。因此，大家購買茶飲料時應看茶多酚的含量，盡量選擇茶飲料中茶多酚含量測定值高的。

什么人不能喝茶飲料

患有胃潰瘍、營養不良、神經衰弱、感冒發燒、高血糖等病癥的患者不宜飲用茶飲料，除此之外，孕婦、小孩、醉酒的人也不宜飲用茶飲料。

哪些茶飲料不能喝

三無茶飲料是絕對不能喝的，這種茶飲料沒有按照茶飲料國家標準來制作，也沒有通過質檢，因此它們可能添加了非法成分，喝了這種茶飲料對我們的身體健康非常不好。此外，過了保質期的茶飲料也不能喝，否則也會對健康有損。