陈皮是日常生活中常见的一种中药。陈皮即橘皮，是橘果剥下来晒干的果皮，因橘皮存放时间越久，其辛辣气味越弱，药用效果好，所以又叫陈皮。那么陈皮有什么作用呢？陈皮如何食用最好？如何挑选好的陈皮？陈皮怎么进行保存？感兴趣的朋友就和小编一起来了解一下陈皮的相关知识吧。

陈皮

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在繁忙的上班生活中，养生变得尤为重要。中药材作为传统的养生良药，具有丰富的营养成分和益处。为了让你在白领族群中也能拥有健康美好的生活，cnpp小编给你推荐了十款白领养生必吃的中药材，如西洋参、三七、当归、何首乌等，它们既有着悠久的历史，又因其独特的功效备受推崇。让我们一同走进中药...

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菊花茶是采摘的新鲜菊花经阴干、晒干、烘干等方法制成。家庭自制菊花茶的方法也比较简单，可以直接晒干，也可以蒸后晒干，或者用烤箱、空气炸锅等烘干也可以。下面为大家详细介绍自制菊花茶的步骤和注意事项，一起来看下菊花茶怎么做吧。

菊花茶

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虫草花也叫北冬虫夏草，很多人会把它和冬虫夏草弄混，但它们是两种不同的东西，在种属、生长环境、形态特征、价格等方面都有较大差异，冬虫夏草是名贵中药材，那么虫草花属于药材吗？虫草花既可以作为药材使用，也可以作为食材食用，适合大部分人群，能够提高身体的免疫力，来一起和小编看看吧。

虫草花

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西梅是一种健康水果，也可以制成西梅干。西梅干和新鲜西梅在营养成分上有所相似，新鲜西梅的营养价值相对更为丰富。此外，西梅干和乌梅干在外观、口感、营养成分和用途上存在显著差异，下面一起来看下西梅干和西梅功效区别，以及西梅干和乌梅干的区别吧。

西梅

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