作为一种黑茶，六堡茶性偏温，因其后发酵工艺使茶性趋于平和，那么六堡茶有什么好处？喝六堡茶不仅能促进消化、提神醒脑、增强免疫力，还能养胃健胃、清热润肺，并对降低血压、调节血脂有一定的作用，不过小编提醒，避免空腹饮用，以免胃部不适，也不要在睡前饮用，可能会影响睡眠，此外孕妇、儿童等慎...

祁门红茶简称祁红，是我国历史名茶，被列为“世界三大高香红茶”之一，它的香味独特，似苹果香、又似兰花香，清香持久，上品茶更蕴含着玫瑰花香，那么祁门红茶有什么好处？喝祁红有‌提神醒脑、‌增强免疫力、‌抗氧化与抗衰老、‌调节心血管健康等作用，但要避免‌空腹或过量饮用，且特殊人群慎饮。

作为乌龙茶的代表品种，凤凰单丛茶深受广大茶友的喜爱，那么凤凰单枞怎么泡好喝？选择合适的茶具和水质，使用95-100℃的沸水冲泡，避免长时间浸泡，否则茶汤易苦涩‌，除了会泡，还要会品，看‌干茶外形、冲泡后汤色、叶底状态，闻‌干茶香、茶汤香、杯底冷香，小啜茶汤，感受滋味变化与喉韵。

锡兰红茶冲泡后汤色橙黄明亮，香气浓郁，滋味醇厚，除了直接喝，还可以与牛奶、柠檬或苹果搭配，能激发不同层次风味‌，那么锡兰红茶有哪些等级？小编提醒，它的等级划分相对宽松，通常以OP、BOP、FOP为主‌，若追求极致品质，优先选择‌SFTGFOP、FTGFOP‌，日常饮用推荐‌TGF...

碧螺春被誉为“茶中仙子”和“天下第一茶”，香气鲜嫩，滋味鲜浓爽，味中花果香明显，那么碧螺春有什么好处？适量饮用可以‌提神醒脑、‌清热解暑、‌利尿消肿、‌强心解痉等，但小编提醒，‌脾胃虚寒者、‌贫血患者、‌孕妇和哺乳期妇女等人群慎饮，此外也不宜空腹饮用，还要避免晚上饮用，以免带来不...